Présentation

Diplômé de l’Université de Bordeaux II Victor Segalen, je suis initialement spécialisé en psychologie sociale et psychologie du travail.

J’ai complété mon cursus par une formation à la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement – ACT (IRPPSY). Elle prend appui sur : la distanciation des pensées problématiques, l’acceptation des émotions et des sensations difficiles, des actions engagées en direction de ses valeurs.

Actuellement, je suis en cours de formation aux Thérapies Cognitives et Comportementales – TCC (IRCCADE).

Je reçois et accompagne un public adulte et jeune adulte. Lors de notre première rencontre, nous déterminerons ensemble la démarche adaptée à vos besoins et à vos souhaits.

Je propose notamment :

• des méthodes issues des thérapies comportementales (anxiété, angoisse, dépression, affirmation de soi, etc) ;
• un accompagnement dans votre reconversion professionnelle (évaluation des compétences, évaluation des forces signatures, évaluation des intérêts, bilan de votre carrière, etc) ;
• des séances de soutien psychologique (épuisement professionnel, période de vie difficile).